Vitamin A: necessary for normal growth, correct vision and resistance
Vitamin B1: indispensable for avoiding nervous or intestinal disorders
Vitamin B2: prevents inflammations of the eyes, and for strengthening the hair
Vitamin C: antitoxic. Strengthens the gums, increases the red-corpuscle blood count.
Phosphorous: indispensable for the nervous system, intellectual activities and muscular performance.
Iron: necessary for physical strength and the formation of blood.
Calcium: strengthens the bones and teeth.
IDEAL AGAINST DEPRESSION AND FATIGUE: YERBA MATE
Nowadays, the intense bustle of modern living makes it mandatory for people to keep always fit and dynamic.
Yerba Mate is the ideal stimulant of wellbeing and vitality, but without any negative effects, common to some beverages and infusions. Yerba Mate can be taken with grater frequency and in grater quantity.
WAYS OF DRINKING YERBA MATE
“With Bombilla”: a Wessel made from a small dried gourd or “mate” is used (or a glass or some other receptacle) with a small opening in the top.
Fill it slightly more than half full with Yerba Mate Flor de Lis
Now pour hot water (not Bowling) on the Yerba Mate until froth appears at the opening, and suck up the liquid through the bombilla (a metal tube with a mouthpiece at one end and a strainer at the other). To heat the water and pour into the mate, use a small kettle or coffee pot.
A few tips
Never let the water boils; keep it at uniform temperature.
Before preparing the beverage, pour a little dash of tepid water over the Yerba Mate in the gourd.
It can be prepared also with hot milk instead of water.
Sugar may, or may not be added, depending on personal taste.
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Quelques-uns des minéraux et des vitaminés contenus dans la Erba Mate:
Vitamine A: nécessaire a une croissance normale, a une bonne vue et a la résistance aux infections.
Vitamine B1: indispensable pour éviter les troubles nerveux et intestinaux.
Vitamine B2: pour prévenir les inflammations oculaires et revigorer le cheveu.
Vitamine C: Antitoxique. Fortifie les gencives. Augmente la quantité de globules rouges.
Phosphores: indispensable au système nerveux, aux fonctions intellectuelles et musculaires.
Fer: nécessaire a la vigueur physique et a la formation du sang.
Chaux: fortifie les os et les dents.
CONTRE LA DEPRESSION ET LA FATIGUE: YERBA MATE
A notre époque, ou le rythme intense de la vie moderne exige des individus un état constant de dynamisme, la Erba Mate Flor de Lis offre le stimulant ideal: elle produit une agréable sensation de vitalité, mais sans les effets négatifs procures par certaines boissons, et peut ter absorbée et en plus grande quantité.
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Einige der Minerale und Vitamine, die in Yerba Mate enthalten sind:
Vitamin A : notwendig, für normales Wachstum korrektes Sehen und Widerstand gegen Infektionen.
Vitamin B1 : unerlässlich zur nervösen Störungen oder Verdauungsschwierigkeiten.
Vitamin B2: um Augenentzündungen vorzubeugen und um den Haarwuchs zu fördern.
Vitamin C: wirkt entgiftend. Stärkt das Zahnfleisch und erhöht die Anzahl der roten Blutkörperchen.
Phosphor : unentbehrlich für das Nervensystem, zur besseren. Durchblutung des Gehirns und zur Kräftigung der Muskeln.
Eisen : notwendig zur Stärkung des Körpers und für die Blutbildung.
Kalzium : zur Stärkung der Knochen und Zähne.
GEGEN DEPRESSION UND ERMUNDUNG : YERBA MATE
Heutzutage, wo der intensive Rhythmus des modernen Lebens von den Menschen verlang, stets dynamisch und aktiv zu sein, ist Yerba Mate das ideale Anregungsgetränk: es hinterlässt das angenehme Gefühl einer erneuten Vitalität, aber ohne die negativen Flogen einiger anderer Getränke und Tees. Man kann es Auch häufiger und kozentierter zu sich nehmen.
